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Comment se libérer de nos mauvaises habitudes en utilisant 5 stratégies?(3)

  Toutes nos habitudes ont été apprises. Nous pouvons par conséquence les désapprendre. Si vous souhaitez que votre vie prenne une nouvelle direction, rien de tel qu’un plan d’action. Voici donc les stratégies que propose Darren Hardy dans  » L’Effet

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Comment se libérer de nos mauvaises habitudes?(2)

Dans  l’article « Comment se libérer de nos mauvaises habitudes ? (1) » , je vous disais qu’il fallait quelque chose de plus fort que la volonté pour « déraciner » des mauvaises habitudes. Mais que faut-il alors ? Qu’est-ce qui va vous forcer

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Comment se libérer de nos mauvaises habitudes?(1)

Le poids de nos habitudes « J’ai envie de changer ceci ou cela dans ma vie mais ce n’est pas dans mes habitudes de faire comme ça. Pouuuffff ! Cela va être compliqué, voir impossible…! ». – Qu’ entends-je ?????? Le poids

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Notre vocabulaire nous influence bien plus que nous ne pensons

les mots

Réussir sa vie, être heureux… Nous sommes tous en quête de bonheur. Nous devenons attentifs aux conseils, nous cherchons… Mais connaissez-vous l’impact des mots sur  notre aptitude à être heureux ? Connaissez-vous la puissance des mots ? Les mots peuvent

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Vous pouvez changer de vie…

Changer de vie

Nous sommes déjà le 12 janvier. Comme je ne veux pas vous souhaiter la bonne année le 10 mars… Je prends le temps aujourd’hui pour vous dire : BELLE ET HEUREUSE ANNEE 2014

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Un des secrets du bonheur et de la réussite

merci

La nouvelle année approche à grands pas.  Il serait temps de vous livrer un des secrets du bonheur et de la réussite. C’est la GRATITUDE.

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A quoi sert le lâcher prise

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Le lâcher prise s’apparenterait-il à de la maitrise ? – « Bien sûr que non. » – « C’est évident que oui. » C’est un mini-débat qui a eu entre une amie sophrologue et moi-même il y a quelques jours.

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4 techniques pour développer sa confiance en soi

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Comme vous avez pu le lire dans l’article précédant « Un élément incontournable dirige votre vie« , la confiance  en soi est un sujet omniprésent dans notre vie quelque soit le domaine (travail, couple, famille, amis, loisirs…).  C’est la raison pour laquelle,

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Un élément incontournable dirige votre vie

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Il existe un élément que vous retrouvez partout. Qu’il s’agisse de votre vie professionnelle ou de votre vie personnelle (famille, couple, loisir, amis,…) il est omniprésent et à une influence incontestable. Il s’agit de la » confiance en soi« . Je vous

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CITATION DE LA SEMAINE
Semaine du 12 au 18 juin 2017 : «La vie est comme une bicyclette, il faut avancer pour ne pas perdre l’équilibre.» Albert EINSTEIN
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