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A quoi sert le lâcher prise

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Le lâcher prise s’apparenterait-il à de la maitrise ? – « Bien sûr que non. » – « C’est évident que oui. » C’est un mini-débat qui a eu entre une amie sophrologue et moi-même il y a quelques jours.

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4 techniques pour développer sa confiance en soi

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Comme vous avez pu le lire dans l’article précédant « Un élément incontournable dirige votre vie« , la confiance  en soi est un sujet omniprésent dans notre vie quelque soit le domaine (travail, couple, famille, amis, loisirs…).  C’est la raison pour laquelle,

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Un élément incontournable dirige votre vie

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Il existe un élément que vous retrouvez partout. Qu’il s’agisse de votre vie professionnelle ou de votre vie personnelle (famille, couple, loisir, amis,…) il est omniprésent et à une influence incontestable. Il s’agit de la » confiance en soi« . Je vous

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Entre la vie pro et la vie perso, mon coeur balance…

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Vie professionnelle  et vie personnelle L’équilibre, toujours l’équilibre! Ni trop, ni trop peu. Mais, le juste milieu… Pour être efficace au travail, se sentir bien dans sa vie personnelle est primordial. Pour être bien dans sa vie personnelle, le travail

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« Etre ou ne pas être, telle est la question »

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Etre ou ne pas être, telle est la question. Quand nous commençons nos phrases en disant : « Je suis ». Ca veut dire quoi ? – « Je suis » ce que je suis ou « je suis » ce qu’on a fait de moi

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Actualité sur « Révèle ton potentiel »

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Depuis la création de mon blog « Révèle ton potentiel », des mois sont passés. J’ai mis beaucoup de mon énergie à suivre mes propres conseils. « C’est la moindre des choses » me direz-vous. « Prendre sa vie en main » a commencé à prendre

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Bien au travail, bien dans ses baskets

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Certaines entreprises prennent en compte le bien-être de leurs salariés. Quelques  responsables de grandes sociétés ont enfin compris qu’un collaborateur épanouie est un collaborateur beaucoup plus performant. Mais qu’on ne s’y trompe pas. C’est du donnant, donnant. Le principal est

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CITATION DE LA SEMAINE
Semaine du 15 au 21 octobre 2018 « On ne peut pas, sous prétexte qu'il est impossible de tout faire en un jour, ne rien faire du tout..»-Abbé Pierre
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