Pour se motiver

Sur cette page, vous trouverez les articles qui vous aideront à vous motiver ou à vous « remotiver » pour avancer dans vos réflexions et/ou dans vos projets.

 

 

Je vous propose une série d’articles qui vous guidera, vous conseillera si vous vous sentez prisonniers, bloqués dans une impasse . Le but est de vous remotiver, vous remettre le pieds à l’étrier quelques soit l’étape où vous êtes actuellement…

Dans « Comment mobiliser ses propres ressources quand on est dans une impasse« , je vous avais promis 3 articles qui vous guideront à sortir de l’impasse dans laquelle vous vous trouvez. Voici donc le second volet qui aborde la façon de se sortir de la routine et retrouver l’envie, l’entrain d’avoir à nouveau des projets…

Comme prévu, voici le troisième volet qui fait suite à « 4 étapes pour mobiliser ces propres ressources quand on est dans une impasse«    et à « Comment se sortir de la routine en 3 étapes…« . Dans ce troisième article, je vous donne des conseils pour sortir la tête du guidon, prendre du recul…, pour enfin mieux « repartir ».

Une simple histoire peut vous aider à voir plus clair dans vos choix de vie.

Voilà quelques techniques de respiration qui peuvent être mis en place rapidement avec un effet immédiat pour réduire les effets négatifs du stress. Si vous faîtes parti de ceux qui n’arrivent pas à se détendre et que l’idée même de la relaxation génère des tensions, lisez tout de même cet article jusqu’au bout.

« Le premier pas indispensable pour obtenir tout ce que vous désirez dans la vie est ceci : déterminez exactement ce que vous voulez« . Ben STEIN

 

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CITATION DE LA SEMAINE
Semaine du 12 au 18 juin 2017 : «La vie est comme une bicyclette, il faut avancer pour ne pas perdre l’équilibre.» Albert EINSTEIN
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